小满时节如何养生 这个节气养生重要在以下几点

编辑:艾米莉2021-05-22 12:15:00养生保健
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文章简介:时间过得真快,不知不觉间小满节气又到了。如今,随着社会的不断进步,都市人压力山大,不是举杯应酬,就是长时间对着电脑,不是加班熬夜,就是海吃海喝频频上火。那么,小满时节如何养生?这

时间过得真快,不知不觉间小满节气又到了。如今,随着社会的不断进步,都市人压力山大,不是举杯应酬,就是长时间对着电脑,不是加班熬夜,就是海吃海喝频频上火。那么,小满时节如何养生?这个节气养生重要在以下几点。接下来,大家就和小编一起来看看吧。

菊花枸杞决明子茶

菊花枸杞决明子茶,原料:牛蒡根、桑葚、枸杞子、茯苓、金银花、菊花、桑叶、菊苣根、蒲公英根、黄精、决明子,祛除肝火,熬夜常备。每天一小袋,直接开水冲泡,或养生壶泡煮,汤色清透,醇香味浓,温暖我们的身心。

红豆薏米祛湿茶

红豆薏米祛湿茶,原料:红豆、赤小豆、红薏苡仁、大麦、苦茶、栀子、芡实、橘皮、茯苓、甘草,清清肠润便、排除毒素,利利肠胃、消水肿、去湿热,养调养身体、改善面色,护五谷原料、滋养身体,女性祛除调理湿气的佳品。

霍思燕独家SO身秘诀:怀孕后,身体水肿,虚胖,一直在减肥,每天中午只吃一顿饱饱的,晚上不吃,但效果并不是很明显,主要还是因为身体内水分过多,一定要祛湿才能减下来。我有一个窍门,就是喝红豆薏米祛湿茶,一周下来瘦四五斤都没问题。

柠檬玫瑰花茶

柠檬玫瑰花茶,原料:菊花、红枣、枸杞、单晶冰糖、重瓣红玫瑰、百合花、柠檬片,汤色润泽,味道甘美,香气浓郁,可缓解压力,舒缓身心,这是一杯以来清香甘甜的呼唤,只为你带来多种花茶的不同体验。